こんにちは、コージです。
新型コロナウイルスの影響で、外に出るのも何となく気が引ける今日この頃。
お部屋にいる時間も増えてる方も多いと思います。
そこで今回は、お部屋の中でカラダを動かすのにオススメなYouTubeチャンネルをピックアップしてみます。
ということで、マンスリーマンション・ウィークリーマンションStayJamをご利用の方にも！こんな時なのでお部屋でカラダを動かすオススメYouTubeチャンネルをお送りします。
モックアップ画像引用：Rawpixel.com – jp.freepik.com によって作成されたmockupフォトショップドキュメント
B-life
B-lifeは、10～20分くらいの空き時間を使って気軽に行える「ヨガ」や「エクササイズ」などの動画をたくさんUPされてます。
Wellness To Go
Wellness To Goは、おうちで簡単にできるヨガ、瞑想、エクササイズ動画、毎日がちょっと気持ちよくなる情報を配信されてます。
美コア / Erika Yamaguchi
美コア / Erika Yamaguchiは、テレビなどでもお馴染み「美コア」トレーニングメソッド考案者の山口絵里加さんのチャンネルです。
MuscleWatching（マッスルウォッチング）
MuscleWatching（マッスルウォッチング）は、自宅で道具なしで無料でダイエットに成功するために動画を配信されてます。
鈴木達也
鈴木達也さんは、器具を使用しないスタイルの「自宅で出来る筋トレ」を発信されてます。
まとめ
以上、マンスリーマンション・ウィークリーマンションStayJamをご利用の方にも！こんな時なのでお部屋でカラダを動かすオススメYouTubeチャンネルをお送りしました。
家でテレビを見ていても暗くなるばかりなのでYouTubeを見ながら健康的なことしてみませんか？
マンスリーマンション・ウィークリーマンションStayJamをご利用の方も是非！
